Jouw Grens, Jouw Ruimte
Word je bewust van je grens en van jezelf

Inzicht in en bewustwording van je persoonlijke grenzen is een levenslang essentieel onderdeel van hoe jij je verhoudt tot jezelf en tot de ander. In elke levensfase is dit van groot belang. Je grens vormt immers jouw eigen ruimte. Het is de plek waar jij begint en de ander ophoudt en andersom. Grenzen zijn onmisbaar in elke vorm van contact.

In relaties ontstaat daarnaast ook een relatiegrens, en zodra er kinderen komen, vormt zich een gezinsgrens. Grenzen markeren en beschermen, geven richting aan verbinding én autonomie. Er is voortdurend ‘verkeer’ tussen de verschillende lagen in jezelf, de ander, het gezin – en grenzen spelen daarin een voortdurende rol.

Bij kinderen zie je het proces van bewustwording heel duidelijk. Op het moment dat een kind beseft: ik ben een eigen persoon, start het onderzoek. Het woordje “nee” verschijnt en wordt als het goed is, flink geoefend. Zo groeit ons grensbewustzijn mee met het leven. Maar hoe bewust ben jij, als volwassene, je daar eigenlijk van?

Hoe stevig is jouw grens?

Ben jij je bewust van hoe jouw grens is gevormd? Draagt die bij aan een gezonde autonomie, of… speelt er een onderstroom mee? Zeg jij echt een helder “ja” of “nee”? Of zit daar (onbewust) iets anders onder?

Welke ervaringen hebben invloed gehad op jouw gevoel van eigenheid? Welke pijn uit het verleden werkt nog door in jouw manier van contact maken? Oud zeer heeft vaak een grote impact op hoe jij je grenzen stelt en bewaakt – in relatie tot jezelf én tot de ander.

Een grens zichtbaar maken

Nick Blaser heeft een prachtig model ontwikkeld om hier concreet mee aan de slag te gaan. Met behulp van latjes en poppetjes ontstaat er letterlijk een grensbeeld op tafel. Het maakt driedimensionaal zichtbaar wat eerst onbewust was. Zo ontstaat er ruimte, inzicht in alle lagen, en de mogelijkheid tot echte verandering.

Opleiding tot ik-grensbewust begeleider

In mijn praktijk bied ik een opleiding aan die je stap voor stap begeleidt in het werken met het grensbeeld en het vergroten van jouw ik-grensbewustzijn. Je kunt kiezen uit twee vormen:

• Fysiek: Drie aaneengesloten opleidingsdagen in mijn praktijk.
• Hybride: Je volgt de theorie zelfstandig online via Huddle (inclusief audio, video en ervaringsopdrachten), gevolgd door één fysieke lesdag. Tijdens deze dag demonstreer ik een ik-grensopstelling, en ga je er zelf mee aan de slag – zowel als begeleider als deelnemer.

Na het volgen van MC I en MC II kun je je verder verdiepen in deze waardevolle methodiek. Denk aan:

• Spirituele opstellingen
• Trauma- en grensopstellingen
• Gezinsgrensopstellingen (zowel van nu als van herkomst)

Nick Blaser komt jaarlijks naar Nederland, en steeds weer ontstaan er nieuwe verdiepingsmogelijkheden binnen dit prachtige werkveld van ik-grensbewustzijn.

Nieuwsgierig?

Het werken met je grensbeeld geeft diepgaande nieuwe inzichten: hoe dichtbij ben jij eigenlijk bij jezelf? Bewustzijn op onze grenzen blijft een levenslang wezenlijk onderdeel van wie we zijn.

Ben je klaar om de reis naar jouw grensbewustzijn te starten?
Je kunt kiezen: volg de opleiding fysiek in mijn praktijk, of start direct met de hybride variant.
Bij inschrijving ontvang je het boek Zo ben ik en jij bent anders thuis – en kun je meteen beginnen met leren, ervaren en begeleiden.