Elke relatie kent uitdagingen. Soms zijn het kleine irritaties of verschillen in communicatie, soms gaat het om grote thema’s zoals vertrouwen, intimiteit of levenskeuzes. Wanneer gesprekken vastlopen en jullie steeds weer in dezelfde patronen terechtkomen, kan relatietherapie helpen om helderheid, rust en verbinding terug te vinden.
Bij Praktijk Ruimte | Ruimte geeft Inzicht werken we vanuit de overtuiging dat ieder mens en iedere relatie uniek is. We kijken niet alleen naar het probleem, maar vooral naar wat jullie samen nodig hebben om verder te groeien.
Wanneer is relatietherapie zinvol?
Relatietherapie kan uitkomst bieden bij allerlei situaties, zoals:
- terugkerende ruzies of onbegrip
- moeite met vertrouwen of jaloezie
- problemen rondom intimiteit en seksualiteit
- verschillende wensen of toekomstplannen
- gevoelens van afstand, eenzaamheid of vervreemding in de relatie
- omgaan met ingrijpende gebeurtenissen, zoals verlies of ziekte
Soms merken stellen dat ze “langs elkaar heen leven”. Andere keren speelt er pijn uit het verleden die steeds opnieuw opspeelt. Relatietherapie helpt om die patronen zichtbaar te maken en te doorbreken.
Hoe werkt relatietherapie?
Relatietherapie is meer dan praten over problemen. Het gaat over luisteren, begrijpen en opnieuw leren afstemmen.
In de praktijk gebruiken we verschillende methoden:
- Integratieve therapie: een aanpak die gevoelens, gedachten, gedrag en lichaam met elkaar verbindt.
- IK-grensbewustzijn: leren voelen waar je eigen grenzen liggen en hoe je die helder en respectvol kunt aangeven.
- Lichaamsgericht werken: omdat spanningen en emoties zich vaak in het lichaam vastzetten.
Door deze combinatie ontstaat er ruimte om écht in contact te komen met jezelf én met elkaar.
Wat kun je verwachten van sessies?
- Veilige setting: er is ruimte voor beide partners om hun verhaal te doen, zonder oordeel.
- Inzicht in patronen: we onderzoeken hoe jullie elkaar beïnvloeden, bewust en onbewust.
- Praktische handvatten: jullie leren nieuwe manieren van communiceren en omgaan met emoties.
- Groei en heling: naast het oplossen van problemen, werken we aan een duurzame basis voor jullie relatie.
Waarom kiezen voor Ruimte geeft Inzicht?
- Persoonlijke benadering: iedere relatie is anders, de begeleiding sluit aan bij jullie unieke situatie.
- Holistische aanpak: aandacht voor hoofd, hart én lichaam.
- Ruime ervaring: Marian Jansen-Noyon begeleidt al jaren stellen en individuen in hun zoektocht naar verbinding, balans en herstel.
- Locatie Arkel: centraal gelegen en gemakkelijk bereikbaar in de regio Gorinchem en Rivierenland.
Veelgestelde vragen over relatietherapie
Hoeveel sessies hebben we nodig?
Dat verschilt per stel. Soms brengen enkele gesprekken al veel helderheid, soms is een langer traject nodig om diepere patronen te doorbreken.
Komt iedereen er samen uit?
Het doel van relatietherapie is niet altijd “blijven samen”. Soms brengt therapie duidelijkheid dat de relatie in de huidige vorm niet werkt. Ook dat kan helend en bevrijdend zijn.
Moeten beide partners altijd aanwezig zijn?
Idealiter wel, maar soms starten we met individuele gesprekken om ieders perspectief helder te krijgen.
Eerste stap zetten
Relatietherapie vraagt moed – het betekent dat jullie erkennen dat er iets speelt en dat je bereid bent samen te kijken hoe het anders kan.
Wil je meer weten of ervaren wat relatietherapie voor jullie kan betekenen?
📞0612902639 Neem gerust contact op met Praktijk Ruimte | Ruimte geeft Inzicht voor een kennismakingsgesprek.
Samen onderzoeken we hoe jullie weer verbinding, begrip en vertrouwen kunnen vinden.
